糗事!“第三者”好煩小學報名遇到的各類問題上海入園體檢——你問我答
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寶寶生日
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發(fā)表于 2016-5-20 16:02 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT
大家都知道月子餐對于女人坐月子太重要了,具體吃些什么也沒個準,上一代傳統(tǒng)的和現(xiàn)在醫(yī)生專家建議的相差也挺大,月子餐到底該怎么吃,吃外面配好的?還是自己做也是個問題,樓主和姐姐恰好前后相差五個月生娃,姐姐在家坐月子,我去了上海媽媽網(wǎng)月子會所,我就來簡單說說家里和月子會所的月子餐都什么感受吧~
姐姐的月子餐是老媽包辦的,準確說是老姐逼著我老娘提前一個月苦學菜譜,還買了很多材料來聯(lián)系,姐夫淪為最初的小白鼠~我則是每當這個時候就躲得遠遠的~
其實這月子餐,主要就是按菜譜吃,剛好這個菜譜又跟咱們傳統(tǒng)的月子餐不大一樣。不過我看起來覺得看起來很麻煩的樣子,對于有點點廚藝底子的老媽來講,還是有信心應對~

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我姐坐月子那會兒強烈的要遵守少吃多餐的原則,每天3頓主餐,2頓加餐,每頓的量不大,清淡,忌油膩,忌大補。原材料基本都是溫補和平補的東西。
所以,老媽在我老姐月子里,就是早上天剛亮就去市場采購,然后基本一天不是在做月子餐,就是在準備做月子餐~

好在,是親媽?。∮H媽?。∮H媽?。?!

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雖然味道我是不敢多么恭維,我姐也咬牙在吃,基本產(chǎn)后第三個周就恢復了元氣,一個月下來人調(diào)理得也還不錯,氣色挺足的,奶水夠,肉也掉了不少。
BUT??!老媽的肉掉了更多,腰圍直接瘦了幾圈,我們都調(diào)侃她,大媽腰秒變少女腰~(當然也心疼~)

到我月子那會兒,因為其它原因,我孕中期剛到就定了上海媽媽網(wǎng)月子會所,老媽就負責老含飴弄孫,看看我的飲食情況。

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每天六頓的月子餐,起初的時候,她都會來嘗一點點,發(fā)現(xiàn)確實味道比自己好,每次營養(yǎng)師來給我檢查的時候,還特意會問別人為什么這兩天配的是這些月子餐菜色,過幾天會配怎樣的菜色,每次專家都要和她講很久很久

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因為看見過老媽單就為老姐月子餐忙碌的情況,所以在月子會所坐月子簡直感覺很輕松,每天六頓按時送來,全部都是走的直達電梯,確保才出鍋立馬就要送到我面前,味道吃起來也很好,菜色很豐富,雖然都是清淡口味,但是不會吃膩~

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出月子的時候,還特意交待了,后面哺乳期可以怎樣吃,老媽還拿著本子挨個的記錄的食材,甚至菜譜~服務確實挺周到的~
整個30天的月子,我身體恢復得不錯,氣色很好,奶水也挺足的,掉肉十斤,產(chǎn)后各項復查都挺好的,自我感覺更好啦~
總體來說,月子會所就是省心,科學、專業(yè)~

家里也能做得很好,關鍵得有一個負責人的人,每天來張羅這件事情~

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寶寶生日
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本帖最后由 juanleeben 于 2016-5-20 18:18 編輯

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哇塞,看著就讓人流口水了

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上海媽媽網(wǎng)不錯的選擇,我老婆也懷孕啦,我也是剛了解了的

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寶寶生日
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回復 grdfv1978 的帖子

在家里坐月子,也是一個不小的消費賬單

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寶寶生日
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回復 你活著有什么. 的帖子

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月子餐,要么去專業(yè)的月子會所吃,要么還是得親媽上 ...
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