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寶寶生日
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發(fā)表于 2016-2-26 14:37 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT
年已經(jīng)過完了,又要到了開始忙碌的時(shí)候了。不過,咱們這做寶媽寶爸的可不能光忙了自己,忽略了咱們的小寶貝兒。春天是萬物復(fù)蘇的時(shí)候,不僅是咱家小寶兒吸收營(yíng)養(yǎng)的最佳時(shí)機(jī),也是寶貝長(zhǎng)身高的黃金季節(jié)。
SO寶媽就趁放假給寶寶搜集了好多營(yíng)養(yǎng)食譜,其中一款以奶粉為主料的食譜寶寶超愛,這里趕緊來給眾寶媽分享一下這款奶味干酪面包粥~希望咱的寶寶們喝了以后都能長(zhǎng)得棒棒噠~
    慣例先上圖~寶媽自己看了都忍不住有木有~(^-^)V

圖片10.jpg


(上面擠上點(diǎn)兒番茄醬,既營(yíng)養(yǎng)又美味)
主要的食材只有奶粉,干酪和面包片、大米哦~可以說簡(jiǎn)單到爆,不過,寶媽們別看這食材簡(jiǎn)單,挑選起來可得用心才行~
寶媽選用的奶粉可是咱寶寶一直在喝的美素佳兒奶粉,這款奶粉鮮奶到罐裝一次成粉,寶寶喝了易吸收,不上火不便秘~做的時(shí)候,奶粉的量我特意比寶寶平時(shí)喝的少一些,因?yàn)樵蹅冞€有干酪和面包,寶寶吃的太多也不好~

圖片11.jpg


面包寶媽挑的是全麥的,不僅富含有十分豐富的粗纖維和維生素B,而且還不容易讓咱的寶寶肥胖~十分有助于寶寶的健康成長(zhǎng)。
奶酪的話,寶媽用的就是超市都能買到的兒童成長(zhǎng)奶酪(如果沒有的話,切記要挑選含鹽量低的哦)。要知道奶酪的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值十分的高,而且含有大量的鈣,對(duì)寶寶的健康發(fā)育大有好處。奶酪咱們這里用上一點(diǎn)兒就夠了,主要就是為了能夠讓寶寶的營(yíng)養(yǎng)更加均衡。
米飯就不用多說了~軟軟的熟米飯小半鏟足以~
怎么樣?寶媽是不是很用心~看完了食材,寶媽趕緊來介紹一下具體的做法。
    首先,將我們的面包片切成小拇指大小的塊兒狀,干酪切成碎渣狀放在一旁備用。面包切記不要切的太碎了,要知道寶寶的牙也在成長(zhǎng)期,硬一些還有利于牙的發(fā)育呢。
然后,熟米飯加小半杯水開溫火煮,同時(shí)倒入兩勺美素佳兒奶粉,煮到粘稠狀時(shí)加入切好的面包片。
最后,待米飯煮成糊狀時(shí)加入奶酪渣,再稍微燜一會(huì)兒就可以入碗了。寶媽在粥上還特意擠了些好看又營(yíng)養(yǎng)的番茄醬,直接將寶寶的美味升至深夜食堂的級(jí)別有木有~

圖片12.jpg


    看我家寶貝吃得多香啊,寶媽們都學(xué)會(huì)了嗎?那就趕緊給寶貝做一份嘗嘗吧~

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寶寶生日
2012-04-14 
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18 
樓主用的奶粉孩子喝了能夠不上火不便秘?打算給孩子換奶粉了。

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寶寶生日
 
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看著就挺好吃的額
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寶媽分享私藏美食,真的很有料哦~
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