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當前位置：上海媽媽網 » 吃在上海 » 一日之計在于晨———雞蛋沙拉三明治

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‹ 上一主題\|下一主題 ›	go 回復數(shù): 20 \| 瀏覽數(shù): 1987 \|倒序瀏覽 [我家廚房] 一日之計在于晨———雞蛋沙拉三明治 [復制鏈接]

哲瑀

寶寶生日: 2008-12-05
帖子: 14472

最會吃 Medal No.1

1^#

發(fā)表于 2011-4-28 09:32 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT

本帖最后由金鼠寶寶@sh 于 2011-4-28 10:26 編輯

白煮蛋剝開來吃總感覺無味難咽，
于是就做了這道雞蛋沙拉三明治，

有雞蛋的香味，也有黃瓜的清脆，
拌上香甜沙拉醬，加上全麥面包，
完美打造了這道健康營養(yǎng)的早餐，

除了可以當早餐，還能帶去野餐，
三明治不怕冷著吃，帶走也方便，
這次要是參加月湖公園的媽媽們，
不妨動手試試，做幾個帶去嘗嘗！

材料：全麥吐司4片雞蛋2個黃瓜幾片，沙拉醬適量，鹽、胡椒粉少許
做法：1、先將雞蛋放水里煮熟，撈起剝好切碎
         2、加入沙拉醬，少許鹽和胡椒粉拌勻
         3、將黃瓜洗凈切片，拿一片全麥吐司，鋪上一層雞蛋沙拉
         4、再鋪上幾片黃瓜，再加上一層雞蛋沙拉
         5、最后再蓋上一片吐司，對角切開即可！

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哲瑀

寶寶生日: 2008-12-05
帖子: 14472

最會吃 Medal No.1

2^#

發(fā)表于 2011-4-28 09:32 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

光線有點暗，大家湊合著看吧！

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哲瑀

寶寶生日: 2008-12-05
帖子: 14472

最會吃 Medal No.1

3^#

發(fā)表于 2011-4-28 09:47 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

校長，這個可以方便攜帶外出野餐，
特別為你推薦啦，哈哈………………

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哲瑀

寶寶生日: 2008-12-05
帖子: 14472

最會吃 Medal No.1

4^#

發(fā)表于 2011-4-28 12:48 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

各位，還有這個！別忽略了！
昨天的早餐！

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光頭就讓她光去吧！

Rank: 23

寶寶生日: 2008-10-28
帖子: 35308

5^#

發(fā)表于 2011-4-28 14:38 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

真好啊，金鼠，我老羨慕你老公來，有這么能干的媳婦
ps：你老公會不會被你養(yǎng)肥啊

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哲瑀

寶寶生日: 2008-12-05
帖子: 14472

最會吃 Medal No.1

6^#

發(fā)表于 2011-4-28 14:39 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

回復 angelrain@sh 的帖子

是的，他最近叫我少燒點，他要開始減肥了！

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哲瑀

寶寶生日: 2008-12-05
帖子: 14472

最會吃 Medal No.1

7^#

發(fā)表于 2011-4-28 14:47 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

回復 dodoonly1 的帖子

沒有沒有，這是昨天的，呵呵！

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菲媽

寶寶生日: 2005-07-08
帖子: 218

8^#

發(fā)表于 2011-4-28 15:29 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

不錯，喜歡的

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哲瑀

寶寶生日: 2008-12-05
帖子: 14472

最會吃 Medal No.1

9^#

發(fā)表于 2011-4-28 15:30 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

回復 seraphgf 的帖子

謝謝，味道不錯，
這樣白煮蛋就不會顯得太乏味了

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菲媽

寶寶生日: 2005-07-08
帖子: 218

10^#

發(fā)表于 2011-4-28 15:36 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

金鼠寶寶@sh 發(fā)表于 2011-4-28 15:30
回復 seraphgf 的帖子

謝謝，味道不錯，

恩，花樣真多，你老公很有口福啊

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哲瑀

寶寶生日: 2008-12-05
帖子: 14472

最會吃 Medal No.1

11^#

發(fā)表于 2011-4-28 15:37 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

回復 seraphgf 的帖子

他還嫌我沒在里面多放兩片火腿

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菲媽

寶寶生日: 2005-07-08
帖子: 218

12^#

發(fā)表于 2011-4-28 15:40 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

金鼠寶寶@sh 發(fā)表于 2011-4-28 15:37
回復 seraphgf 的帖子

他還嫌我沒在里面多放兩片火腿

哈哈，那你就給他多放幾片啊

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哲瑀

寶寶生日: 2008-12-05
帖子: 14472

最會吃 Medal No.1

13^#

發(fā)表于 2011-4-28 16:35 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

回復 seraphgf 的帖子

不好，他該減肥了

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菲媽

寶寶生日: 2005-07-08
帖子: 218

14^#

發(fā)表于 2011-4-28 20:38 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

金鼠寶寶@sh 發(fā)表于 2011-4-28 16:35
回復 seraphgf 的帖子

不好，他該減肥了

哈哈，有你在，他減不了

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Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

寶寶生日: 2004-05-08
帖子: 19227

15^#

發(fā)表于 2011-4-28 22:05 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

這個好學，等雙休日買好材料試試。

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哲瑀

寶寶生日: 2008-12-05
帖子: 14472

最會吃 Medal No.1

16^#

發(fā)表于 2011-4-28 22:09 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

回復 chenyj 的帖子

皮猴媽家好像又面包機對吧，
可以先烤一下再弄，我沒有，
所以弄好拍照的時候有點塌，

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sunny

Rank: 11

寶寶生日: 2009-04-15
帖子: 374

17^#

發(fā)表于 2011-5-6 23:26 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

寶寶真有口福啊，我家的吃的差不多都是垃圾食品

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Rank: 3 Rank: 3 Rank: 3

寶寶生日: 00000000
帖子: 71

18^#

發(fā)表于 2011-5-17 13:36 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

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琪琪媽

Rank: 20

寶寶生日: 2008-05-07
帖子: 8103

19^#

發(fā)表于 2011-5-18 11:21 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

這個一看就是超健康的食品

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一日之計在于晨———雞蛋沙拉三明治

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