- 媽米
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冬天里的溫暖--西洋參烏骨雞湯這么惡劣的天氣里,還有心愛的人在打工,不能守在小窩里燉一鍋雞湯,等他半夜回家的時(shí)候,能暖暖身子烏骨雞一只,黑皮,黑骨,連心肝也是黑的,上高中的時(shí)候,冬天媽媽經(jīng)常給我燉加拿大西洋參,黨參,枸杞,淮山適量(不要覺得會(huì)有藥味,其實(shí)只是略帶甜味)小火慢燉4個(gè)小時(shí),每天喝幾小碗,如果火氣旺,氣燥的人,建議去掉枸杞和黨參,用西洋參(選用進(jìn)口西洋參為宜)和淮山就很好了。
補(bǔ)氣血,壯元?dú)猓m合冬天吃,每星期燉一只,保證冬天再冷也不感冒
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