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與其說花草茶是飲品,不如將它看成大自然有靈性的杰作?;ú萦衅渌幚碜饔茫瑏砜纯茨姆N花茶屬于你吧!
一、血淤喝玫瑰。玫瑰花最明顯的功效理氣解郁、活血散淤、調(diào)經(jīng)止痛。經(jīng)期女性可以喝些玫瑰花茶。還可改善干燥的皮膚,治療口臭。但便秘者不宜飲用。
二、止痛喝熏衣。熏衣草有預(yù)防暈眩,緩和焦慮和神經(jīng)性偏頭痛,預(yù)防感冒。但工作時(shí)不宜飲用,會(huì)使精神太過放松,適合睡前2小時(shí)喝。
三、去火喝菊花。具有散風(fēng)熱、清熱解毒、平肝明目的功效。還能緩解咽喉腫痛、牙痛上火癥狀。但脾胃虛寒、消化不好者最好少喝。
四、提神喝茉莉。茉莉花香讓人心曠神怡,有提神功效,可安定情緒。心情不好,怒火較大時(shí)飲用可讓人平靜。
五、脹氣喝丁香。飯后飲用可緩解腹部氣脹,增強(qiáng)消化能力。但哮喘患者不要喝。
[ 本帖最后由 florrie 于 2009-6-28 13:40 編輯 ]
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