- 媽米
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本帖最后由 金鼠寶寶@sh 于 2011-4-28 10:26 編輯
白煮蛋剝開(kāi)來(lái)吃總感覺(jué)無(wú)味難咽,
于是就做了這道雞蛋沙拉三明治,
有雞蛋的香味,也有黃瓜的清脆,
拌上香甜沙拉醬,加上全麥面包,
完美打造了這道健康營(yíng)養(yǎng)的早餐,
除了可以當(dāng)早餐,還能帶去野餐,
三明治不怕冷著吃,帶走也方便,
這次要是參加月湖公園的媽媽們,
不妨動(dòng)手試試,做幾個(gè)帶去嘗嘗!
材料:全麥吐司4片 雞蛋2個(gè) 黃瓜幾片,沙拉醬適量,鹽、胡椒粉少許
做法:1、先將雞蛋放水里煮熟,撈起剝好切碎
2、加入沙拉醬,少許鹽和胡椒粉拌勻
3、將黃瓜洗凈切片,拿一片全麥吐司,鋪上一層雞蛋沙拉
4、再鋪上幾片黃瓜,再加上一層雞蛋沙拉
5、最后再蓋上一片吐司,對(duì)角切開(kāi)即可!
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