糗事!“第三者”好煩小學(xué)報(bào)名遇到的各類問題上海入園體檢——你問我答
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寶寶生日
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發(fā)表于 2016-5-20 16:02 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT
大家都知道月子餐對(duì)于女人坐月子太重要了,具體吃些什么也沒個(gè)準(zhǔn),上一代傳統(tǒng)的和現(xiàn)在醫(yī)生專家建議的相差也挺大,月子餐到底該怎么吃,吃外面配好的?還是自己做也是個(gè)問題,樓主和姐姐恰好前后相差五個(gè)月生娃,姐姐在家坐月子,我去了上海媽媽網(wǎng)月子會(huì)所,我就來簡(jiǎn)單說說家里和月子會(huì)所的月子餐都什么感受吧~
姐姐的月子餐是老媽包辦的,準(zhǔn)確說是老姐逼著我老娘提前一個(gè)月苦學(xué)菜譜,還買了很多材料來聯(lián)系,姐夫淪為最初的小白鼠~我則是每當(dāng)這個(gè)時(shí)候就躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的~
其實(shí)這月子餐,主要就是按菜譜吃,剛好這個(gè)菜譜又跟咱們傳統(tǒng)的月子餐不大一樣。不過我看起來覺得看起來很麻煩的樣子,對(duì)于有點(diǎn)點(diǎn)廚藝底子的老媽來講,還是有信心應(yīng)對(duì)~

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我姐坐月子那會(huì)兒強(qiáng)烈的要遵守少吃多餐的原則,每天3頓主餐,2頓加餐,每頓的量不大,清淡,忌油膩,忌大補(bǔ)。原材料基本都是溫補(bǔ)和平補(bǔ)的東西。
所以,老媽在我老姐月子里,就是早上天剛亮就去市場(chǎng)采購(gòu),然后基本一天不是在做月子餐,就是在準(zhǔn)備做月子餐~

好在,是親媽??!親媽??!親媽?。?!

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雖然味道我是不敢多么恭維,我姐也咬牙在吃,基本產(chǎn)后第三個(gè)周就恢復(fù)了元?dú)?,一個(gè)月下來人調(diào)理得也還不錯(cuò),氣色挺足的,奶水夠,肉也掉了不少。
BUT??!老媽的肉掉了更多,腰圍直接瘦了幾圈,我們都調(diào)侃她,大媽腰秒變少女腰~(當(dāng)然也心疼~)

到我月子那會(huì)兒,因?yàn)槠渌?,我孕中期剛到就定了上?a class="autolink" >媽媽網(wǎng)月子會(huì)所,老媽就負(fù)責(zé)老含飴弄孫,看看我的飲食情況。

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每天六頓的月子餐,起初的時(shí)候,她都會(huì)來嘗一點(diǎn)點(diǎn),發(fā)現(xiàn)確實(shí)味道比自己好,每次營(yíng)養(yǎng)師來給我檢查的時(shí)候,還特意會(huì)問別人為什么這兩天配的是這些月子餐菜色,過幾天會(huì)配怎樣的菜色,每次專家都要和她講很久很久

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因?yàn)榭匆娺^老媽單就為老姐月子餐忙碌的情況,所以在月子會(huì)所坐月子簡(jiǎn)直感覺很輕松,每天六頓按時(shí)送來,全部都是走的直達(dá)電梯,確保才出鍋立馬就要送到我面前,味道吃起來也很好,菜色很豐富,雖然都是清淡口味,但是不會(huì)吃膩~

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出月子的時(shí)候,還特意交待了,后面哺乳期可以怎樣吃,老媽還拿著本子挨個(gè)的記錄的食材,甚至菜譜~服務(wù)確實(shí)挺周到的~
整個(gè)30天的月子,我身體恢復(fù)得不錯(cuò),氣色很好,奶水也挺足的,掉肉十斤,產(chǎn)后各項(xiàng)復(fù)查都挺好的,自我感覺更好啦~
總體來說,月子會(huì)所就是省心,科學(xué)、專業(yè)~

家里也能做得很好,關(guān)鍵得有一個(gè)負(fù)責(zé)人的人,每天來張羅這件事情~

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本帖最后由 juanleeben 于 2016-5-20 18:18 編輯

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哇塞,看著就讓人流口水了

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上海媽媽網(wǎng)不錯(cuò)的選擇,我老婆也懷孕啦,我也是剛了解了的

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寶寶生日
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回復(fù) grdfv1978 的帖子

在家里坐月子,也是一個(gè)不小的消費(fèi)賬單

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寶寶生日
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回復(fù) 你活著有什么. 的帖子

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月子餐,要么去專業(yè)的月子會(huì)所吃,要么還是得親媽上 ...
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