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中午做了親子丼
親子丼的“親”代表雞肉 “子”代表雞蛋
看到兩種材料間的關(guān)系
便不難理解為什么把這菜式命名為親子丼了
井字中間加一點(diǎn)
這個(gè)字的日文發(fā)音是中文的[洞]
中文譯作「蓋飯」
其意是指以有蓋的瓷碗來盛裝米飯的料理
在碗中盛入三份二的飯,再鋪上材料
日本最普遍的五大丼為GYUDON(牛丼)、KATSUDON(勝丼)、OYAKODON(親子丼),TENDON(天丼)及UNADON(鰻丼)
材料:
去骨去皮雞腿肉一塊(一般用雞胸肉 但我覺得雞腿肉更滑嫩一點(diǎn))
洋蔥半顆
雞蛋兩顆
蔥一支
萬用醬汁
準(zhǔn)備:
雞肉洗凈 用廚房紙巾吸干水分 再切成一口大學(xué)的厚片
洋蔥切絲 蔥切絲 雞蛋用筷子攪散(不要用力打 盡量不要打出泡)
做法:
1.鍋中倒入萬用醬汁 再放入洋蔥絲
2.開中火煮滾后 再煮1分鐘至洋蔥軟化
3.放入雞胸肉 用筷子翻動(dòng) 使雞肉均勻上色
蓋上鍋蓋 煮約5分鐘至熟透
4.打開鍋蓋 將蛋汁以畫圈方式淋入 蓋上鍋蓋燜約15秒后打開鍋蓋
5.均勻撒上蔥絲 再蓋上鍋蓋燜約5秒 熄火后打開鍋蓋 略微搖動(dòng)鍋?zhàn)?br />
淋在白飯上既完成
萬用醬汁除了可以做蓋飯以外 也可以用在壽喜燒 烏冬面等料理上
萬用醬汁做法:
將同比例的味啉、米酒、昆布高湯、醬油(各一杯)和適量糖放入小鍋中
用中火煮分量變成3杯左右即可
一人份的蓋飯大約使用120~150CC的萬用醬汁
醬汁可一次制作多一點(diǎn) 放入冰箱可保存一星期左右
[ 本帖最后由 草莓羊 于 2010-8-16 23:26 編輯 ]
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