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核心提示:對于長時間在電腦前工作的辦公室一族而言,多吃下列食物能改善電腦輻射對人體健康帶來的負(fù)面影響。
對于長時間在電腦前工作的辦公室一族而言,多吃下列食物能改善電腦輻射對人體健康帶來的負(fù)面影響。
綠色蔬菜
新鮮蔬菜是人體內(nèi)的“清潔劑”,其奧妙在于蔬菜擁有“秘密武器”——堿性成分,它可使血液呈堿性,促進(jìn)沉淀于細(xì)胞內(nèi)的毒素溶解,并使之隨尿液排泄。
豬血
豬血的血漿蛋白豐富,血漿蛋白經(jīng)消化酶分解后,可與進(jìn)入人體的粉塵、有害金屬微粒發(fā)生反應(yīng),變成難以溶解的新物質(zhì)而排出體外。
綠豆
民間有“綠豆湯解百毒”之說?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實,綠豆含有幫助排泄體內(nèi)毒物、加速新陳代謝的物質(zhì),能有效抵抗各種污染。
黑木耳
黑木耳的最大優(yōu)勢在于能幫助纖維素物質(zhì)排出體外。
茶
電腦對視力危害很大,電腦一族應(yīng)多飲些明目抗輻射的飲料,如枸杞茶、菊花茶、綠茶等。常喝菊花茶能收到清心明目的效果;枸杞能清肝明目。茶中富含的茶多酚和脂多糖等成分還可吸附和捕捉放射性物質(zhì)。
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