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寶寶生日
2011-12-1 
帖子
27 
1#
發(fā)表于 2016-2-26 21:19 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT
寶媽們都知道這句話吧,一年之計(jì)在于春~這春天可也是寶寶長發(fā)育最快的時候,所以這個時候的營養(yǎng)是尤為關(guān)鍵滴,一日三餐要搭配、搭配、再搭配才好。別看寶媽我整天蝸居在家,咱可是為了寶能夠健康成長操碎了心(⊙ω⊙)
今兒個就給寶媽們分享一款賊啦適合寶寶春季吃的早餐~還別說,真不吹牛~簡單、營養(yǎng),不信?看圖啊~

圖片10.jpg


怎么樣?寶媽秘制的香蕉奶粥????可別看這奶粥外表簡單,這里面可是有大門道呢~就問你,想不想學(xué)?
下面就來帶眾寶媽一覽這款高大上的香蕉西米奶粥中的奧妙~
先給寶媽介紹一下原材料,香蕉半根,奶粉兩勺,西米一小把,簡直是簡單的不能再簡單了有木有!寶貝肚子還咕咕叫呢~趕緊繼續(xù)。
寶媽這里要強(qiáng)調(diào)一下,香蕉切記要用中段!什么?怕浪費(fèi)?要知道香蕉的頭尾是最容易發(fā)黑還有變硬的,為了咱寶寶的身體著想,中段!還有重要的一點(diǎn),寶媽們千萬不要貪圖省事兒給粥里直接加牛奶,因?yàn)榕D讨兄饕秋柡椭舅?,容易在胃酸的作用下與鈣形成皂化塊,引起大便干燥,不易寶寶吸收。寶媽這里用的是美素佳兒奶粉,從鮮奶到罐裝一次成粉,保留了牛奶中特別容易被寶寶腸道吸收的天然營養(yǎng)小分子,簡直是寶寶小肚肚的福星~而且喝了之后,不上火,不便秘。

圖片11.jpg


說了這么多,趕緊回到正題——制作方法~
首先,我們把香蕉去皮取中段,放進(jìn)攪拌機(jī)稍加攪拌。這里注意哦~寶媽們攪拌半秒就可以(⊙ω⊙)了~太過于稀的話會影響口感的(對于處女座的寶媽,就當(dāng)我沒說O(∩_∩)O)
隨后,把西米放入到開水之中煮上大約十分鐘,看到西米變得半透明就可以撈出了,然后用冷水略沖,并瀝干。寶媽們可不要一(sàng )時(xīn)興(bìng)起(kuáng)去攪拌,會黏在一起的ヽ(≧□≦)ノ啊~
最后將奶粉沖開并倒進(jìn)碗中,先將攪拌過的香蕉倒進(jìn)奶中,輕輕攪拌開,再加入西米~當(dāng)當(dāng)當(dāng)當(dāng)~美味又營養(yǎng)的香蕉西米奶粥大功告成~\(^o^)/
看我家這小吃貨滿足的樣子,眾寶媽也別閑著了,發(fā)育之計(jì)在于春哦~

圖片12.jpg




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寶寶生日
2015-3-3 
帖子
看娃兒這享受的,果真是小吃貨,不過可別燙著可愛的小寶貝啊。

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寶寶生日
2015-2-2 
帖子
看著挺簡單的,明兒個我也給寶寶去做做嘗嘗。
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