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喜歡晴天

大本

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1^#

最近老是被說，

咦，你怎么這么瘦呀？
每次聽到的時候，晴天也有點暗爽。。

其實如果大家看到上半年的我，就不會說這樣的話了。

上半年因為太貪吃了，

經(jīng)常半夜一二點鐘還從徐家匯跑到川沙去吃燒烤排檔什么的。。。（是不是很汗呀？）

結(jié)果一個月不到。。。晴天足足胖了有十斤

。。。自己還不覺得。。后來的某一天，突然發(fā)現(xiàn)自己竟然要穿27的褲子了。。。晴天一下子就嚇到了。

。。。老天爺呀。。這個。。。怎么可能呢？不是在做夢哇？偶可是一直穿25的褲子的呀。。曾經(jīng)的那個魔鬼身材的MM跑去哪里了呀？？羞愧哦~~~~
最受打擊的一次是。

。。。七月份的某一天跟好友去買褲子穿。。在EDC里試的時候。。。竟然要穿160的。。而且穿起來后看上去還是崩崩的。。。晴天那個汗哪。。。

無比的受打擊。

。。
于是。。。晴天的減肥計劃就這樣的開始了。。

一直聽說維亭不錯。。于是買了一大盒，二瓶裝的回家。。飯后吃。。聽說還美容。。（其實是藥三分毒。。晴天也知道這個道理的。。）就這樣吃了半個月。。。宵夜？吃著！藥？吃著！減肥？怎么可能的事情呢。。半個月的效果是，晴天沒有繼續(xù)胖起來，但也一點也沒瘦下去。。

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菜菜

碩士

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2^#

我搬個凳子來看了
~!~

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小貓

初三

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3^#

少吃是關(guān)鍵，不過好難，美食當(dāng)前忍不住啊

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珺琳媽

高三

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4^#

暈倒.穿27就叫胖了,我最瘦的時候就是穿27的

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baby.

豆豆

碩士

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5^#

哎，我現(xiàn)在好象沒多大動力，先吃飽吃好再說

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喜歡晴天

大本

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6^#

沒有瘦下去就是米效果呀。。。
半個月吃下來還變成了習(xí)慣性的飯后必須要上廁所。。。
我的腸胃本來就不好。。擔(dān)心再這樣下去會搞壞掉。所以就停掉了。

第二輪的減肥開始了。。。

在論壇里一直聽說酸奶水果減肥方法很不錯。。
雖然想想就覺得蠻難的。?？墒沁€是硬著頭皮的要進行了。想想自己曾經(jīng)的好身材。。再看看現(xiàn)在的肚腩。。開始吧~~~

第一天，只喝酸奶。其它什么東西都不吃。。。水也不喝。。餓了就吃酸奶。。。我打了個擦邊球。。。我買的是果粒的酸奶。。。不管怎么樣。。還是酸奶吧。。

（一天下來。。。還覺得不錯。沒什么特別大的感覺。。）

第二天。。。只吃蘋果和香蕉。。其它也是什么都不吃。。?？梢院人呐?。。。（第二天下來。。。我的饞蟲就有點上來了。。就想吃咸的東東。?？梢?。。。哎~~忍?。。?br />
第三天。。。仍舊酸奶。。。這一天下來。。我偷偷的吃了點酸蘿卜。。。（怎么搞得跟懷孕的MM一樣呢。。）

第四天。。。水果日，實在是有點忍不住了。。。但是沒辦法。已經(jīng)到當(dāng)中了。。一定要堅持。。繼續(xù)水果日。。。（晚上早早的就睡了。。因為實在是怕自己受不了誘惑。。）

第五天。。。還是酸奶。。。中午的時候。。。我都快崩潰了。。曾經(jīng)這么愛吃的我。。。為什么要受這種罪呀？？后來想想那些細(xì)長款的漂亮T恤。。。忍住了。。。

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喜歡晴天

大本

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7^#

其實在第三天的時候。。。我朋友就說我瘦了。。。自己也沒有去稱體重。。怕每次去稱沒有瘦下來會受打擊。。

自己對著鏡子看看那張圓臉。。也實在是沒覺得瘦呀。。
在第五天的時候。。。我實在是受不了了。。結(jié)束了這天以后。。在第六天。。我就吃東西了。。但是可能因為前面五天吃得少。胃變小了。。。所以再吃東西也沒吃太多就覺得飽了。。而且自己本身也在控制自己不要一下子暴飲暴食。。

有一天，突然看到Y(jié)OYO同學(xué)的近照。。一下子瘦這么多。抓住就問。怎么瘦的。。她給我推薦了一種藥。。說是很有效果。。在經(jīng)過維亭事件以后。本來都已經(jīng)抗拒吃藥了。?？墒菫榱似?。。還是有點心動。。。就買了一瓶試試。。

有可能是因為本來已經(jīng)減了一個禮拜了。。吃了這個藥效果感覺比較明顯。。酸奶水果周以后的第二個禮拜開始吃這個藥。而且感覺效果一下子就出來了。。但是喝好多水。。。不斷的上廁所。。。

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yingzi

親親媽咪

高三

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8^#

學(xué)菜菜，搬凳子繼續(xù)做

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喜歡晴天

大本

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9^#

吃了一個禮拜我就馬上把藥給停了。

因為吃了以后其實人會有點不舒服的。就是心臟會跳得很快。。。所以就停掉了。。

之后就改成維持狀態(tài)。

每餐都吃七成飽，然后晚餐六點以后就不吃東西。。

這樣二個月下來。。不但沒有胖。。反而還瘦了呢？

總結(jié)下來。。意志力真的很重要。。

一定要維持。。保持一個好的生活習(xí)慣。