- 媽米
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閨蜜來電像我取經(jīng),她家寶寶每次睡覺都是嘴里哼著“搖啊搖,搖到外婆橋……”手里抱著才睡覺,真心累。想著我家孩子睡覺好,了解怎樣才能讓孩子自己睡覺。其實我也沒有什么特殊的,一般白天午覺時間不會太長,最多一個半小時,另外,睡覺前幾個小時不會讓孩子太興奮,避免睡覺不踏實。睡覺時開個小夜燈,再有,我家孩子喝,挺好消化,睡覺前沖上一杯,吃的飽飽的一覺能睡到天亮。偶爾寶寶不想睡覺,會和他一起躺在床上,用手輕輕拍拍也會睡著的。久而久之,慢慢孩子就適應了,睡覺質量非常好,體質也不錯。 來自[媽媽網(wǎng)iPhone版] |
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