- 媽米
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1、頭的控制
可利用俯臥位訓(xùn)練抬頭的能力,方法:讓孩子趴著,拿一個(gè)玩具停在與他的眼睛一般高處,為了讓孩子抬頭看它,把它一點(diǎn)一點(diǎn)抬高。每天至少俯臥30分鐘,以飯后10分鐘左右最適宜。
2、翻身及爬方法
讓患兒趴在地板上,從背后拉他的衣服幫他轉(zhuǎn)動(dòng)肩膀翻身;讓他趴著,將一條浴巾置于胸前,反浴巾兩頭提起來,保持只讓他手和膝部著地,你一邊和他沿地板慢慢地前進(jìn),一邊鼓勵(lì)他;一人幫他移動(dòng)手臂,另一人幫助交替活動(dòng)他的腳,幫他用力爬向某一個(gè)目標(biāo)。
3、支撐后背保持坐姿
在自己手臂的支撐下坐起,把它喜歡的物品放在面前引起注意,藉以保持較長時(shí)間的坐姿,漸漸減少支撐,最后獨(dú)坐。
4、拉物站起
大人可拉腦癱兒一只手,誘使他從坐位過度到雙腿為脆姿,然后再讓他站起來。孩子抓住小床欄桿時(shí)家長把雙手放在他掖下支撐站立,逐漸減少幫助,讓他自己保持平衡。
5、行走
腦癱兒學(xué)走路的關(guān)鍵就是要學(xué)會(huì)移動(dòng)身體重心,開始拉雙手向前走,漸漸過度拉一只手,最后達(dá)到自己獨(dú)走;也可用學(xué)步吊帶。
6、上下樓梯
開始讓患兒一手扶欄桿,一手拉大人手,以維持平衡,逐漸讓他脫離成人的支持,靠自己的手臂和腿的力量,兩步一個(gè)臺(tái)階,上下樓梯。大一點(diǎn)的孩子需鼓勵(lì)他一步一個(gè)臺(tái)階兩腳交替上下樓梯,可配合音樂進(jìn)行練習(xí)。
7、跳躍
跳躍是鍛煉下股肌肉的一個(gè)重要項(xiàng)目,練習(xí)蹲起動(dòng)作,為跳躍作準(zhǔn)備。經(jīng)常拉患兒雙手從臺(tái)階上跳下,作為自行跳躍的爆發(fā)力的準(zhǔn)備,在室內(nèi)掛上一些鮮艷的紗布和小玩具(在上述兩個(gè)訓(xùn)練基礎(chǔ)上)讓幾個(gè)兒童一起跳躍著去觸摸、拍打。
8、平衡協(xié)調(diào)訓(xùn)練
選擇無障礙物的場地或房間,在大人的保護(hù)下讓患兒閉目直行、走腳印、走直線、坐搖馬、蕩秋千、騎小三輪車、拍球、接球、在地上翻滾都是練習(xí)平衡協(xié)調(diào)動(dòng)作的好方法。
9、精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練
主要是訓(xùn)練手與大腦的協(xié)調(diào)能力,提高患兒的動(dòng)手能力和手的靈活性。訓(xùn)練方法主要有抓、捏、握物品或玩具,要選擇適合小孩玩的物品,由方形、長方形逐步過渡到圓形。五六歲時(shí),教患者學(xué)習(xí)旋擰瓶蓋、給玩具上弦、搭積木、握筆寫字畫圖等,為日后上學(xué)讀書、提高生活能力打基礎(chǔ)。
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