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當前位置：上海媽媽網(wǎng) » 吃在上海 » 我的處女作，蔬菜沙拉（老公說味道贊）

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閔家的寶寶

聞聞媽

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1^#

發(fā)表于 2010-8-31 16:31 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT

今天心血來潮的想吃沙拉了，之后就雷電風行的去了超市準備材料了
有火腿，玉米腸，生菜，紫甘藍，玉米粒，豌豆
還有就是重要的沙拉醬咯

[ 本帖最后由閔家的寶寶于 2010-8-31 22:54 編輯 ]

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上海媽網(wǎng)客服	+ 10	+ 10	謝謝親的分享，要經(jīng)常跟大家分享哦。
伊諾溪溪	+ 10	+ 5	直播加口水。

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閔家的寶寶

聞聞媽

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2^#

發(fā)表于 2010-8-31 16:32 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

然后就是開始制作了，先把玉米粒等在水里煮熟，，生菜水里燙一下，（留幾片完整的擺盤）我不喜歡直接吃。紫甘藍的話，我水燒了2吃，因為這個燒出來，水是藍色的

[ 本帖最后由閔家的寶寶于 2010-8-31 16:35 編輯 ]

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閔家的寶寶

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3^#

發(fā)表于 2010-8-31 16:36 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

然后就是把玉米粒，豌豆等先放進另一個盤子，火腿，玉米腸等切丁，之后全部放一起

[ 本帖最后由閔家的寶寶于 2010-8-31 16:37 編輯 ]

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4^#

發(fā)表于 2010-8-31 16:37 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

直播，繼續(xù)啊。

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5^#

發(fā)表于 2010-8-31 16:38 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

我家也差不多，不過再發(fā)個雞蛋，切片，放1到2個土豆，微波爐加熱，壓碎成糊，和色拉醬一起吃。
玉米粒我不大放的，因為小子吃了不消化。

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6^#

發(fā)表于 2010-8-31 16:39 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

聞聞媽是葷的素的一起來啊。

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閔家的寶寶

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7^#

發(fā)表于 2010-8-31 16:40 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

最后就是伴啦！
剛剛不是有個盤子嗎，先在這里面伴好，均勻，不要忘了，生菜啊，紫甘藍啊，都要一起伴
然后就是裝盤了
注意的是，紫甘藍有些人不是很喜歡吃，像我老公就不要吃的，所以我就放了一點點。但是這個菜很有營養(yǎng)的哦
如果小孩吃的話，可以里面放點椰果，也可以的

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8^#

發(fā)表于 2010-8-31 16:40 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

看圖，我想起我家原來也有個透明的碗，不知道放哪里去了。

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閔家的寶寶

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發(fā)表于 2010-8-31 16:41 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

原帖由 伊諾溪溪 于 2010-8-31 16:38 發(fā)表
我家也差不多，不過再發(fā)個雞蛋，切片，放1到2個土豆，微波爐加熱，壓碎成糊，和色拉醬一起吃。
玉米粒我不大放的，因為小子吃了不消化。

土豆，我家那位不要吃得，所以就不放了

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10^#

發(fā)表于 2010-8-31 16:41 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

紫甘藍是紫色卷心菜吧。卷心菜我不大愛吃的。

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閔家的寶寶

聞聞媽

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11^#

發(fā)表于 2010-8-31 16:41 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

原帖由 伊諾溪溪 于 2010-8-31 16:39 發(fā)表
聞聞媽是葷的素的一起來啊。

恩，這個我是準備中午當飯吃，每天吃一點，減肥啊

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發(fā)表于 2010-8-31 16:42 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

原帖由 閔家的寶寶 于 2010-8-31 16:41 發(fā)表

恩，這個我是準備中午當飯吃，每天吃一點，減肥啊

希望有效果。

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閔家的寶寶

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13^#

發(fā)表于 2010-8-31 16:43 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

原帖由 伊諾溪溪 于 2010-8-31 16:40 發(fā)表
看圖，我想起我家原來也有個透明的碗，不知道放哪里去了。

這個是我買酸奶送的，正好做這個

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閔家的寶寶

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發(fā)表于 2010-8-31 16:43 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

原帖由 伊諾溪溪 于 2010-8-31 16:42 發(fā)表

看下來，你家那位挑食啊

對的，很挑食

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寶寶生日: 2007-09-22
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發(fā)表于 2010-8-31 16:43 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

原帖由 閔家的寶寶 于 2010-8-31 16:43 發(fā)表

這個是我買酸奶送的，正好做這個

好看大，又大，實用。

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閔家的寶寶

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發(fā)表于 2010-8-31 16:43 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

原帖由 伊諾溪溪 于 2010-8-31 16:42 發(fā)表

希望有效果。

我也希望，哈哈

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寶寶生日: 2007-09-22
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發(fā)表于 2010-8-31 16:43 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

原帖由 閔家的寶寶 于 2010-8-31 16:43 發(fā)表

對的，很挑食

做菜還要比別人多動腦子呢。你辛苦哦。

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閔家的寶寶

聞聞媽

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寶寶生日: 2010-03-30
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18^#

發(fā)表于 2010-8-31 16:43 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

原帖由 伊諾溪溪 于 2010-8-31 16:43 發(fā)表

好看大，又大，實用。

恩恩恩

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閔家的寶寶

聞聞媽

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寶寶生日: 2010-03-30
帖子: 2109

19^#

發(fā)表于 2010-8-31 16:46 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

原帖由 伊諾溪溪 于 2010-8-31 16:43 發(fā)表

做菜還要比別人多動腦子呢。你辛苦哦。

是的，不過我不大做的，難得心情好做個沙拉，我家廚房油煙機沒有用過。哈哈

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我的處女作，蔬菜沙拉（老公說味道贊）

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